ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。





だから、われは日ごろから首を鍛えるように肩こり体操をしてる。





たまに昼寝でもしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて岩盤浴なんかにもよく出かけるんだ。





だって、「１８ホール回ってくたくた！」なんて顔をするのはみっともない。





いままで車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。スリムになること効果もあると思うし。





減らすというより現状維持ということで。ミスドで高級肉のステーキなんかも避けている。





話題のほね元気　国産大粒納豆や松谷のおみそ汁合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。





さて来週は利府ゴルフ倶楽部を予約したから、相方と行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。